Agosto, 2009 Foto Revista Prana Yoga
   
 
 
    “Sinto que tenho uma alma de bailarina.
A dança me levou à construção do meu corpo.
O yoga me ajuda e me ensina a refinar meu corpo
e minha mente para vislumbrar minha Alma.”
- Giselle
 
 
  “As seis artes básicas da tradição indiana são: o yoga, a luta-livre, o arco e flecha, o teatro (incluindo a dança), a música e a economia. As artes podem ser de muitos tipos: utilitária, de cura, as belas-artes, as performáticas e assim por diante. A arte do yoga abrange todos esses níveis, e por isso é uma arte fundamental. Por meio do yoga, o ser humano entra em contato com a alma; nesse sentido, o yoga é uma arte espiritual. Cada asana tem um formato geométrico e arquitetônico preciso; por isso faz parte das belas-artes. O yoga proporciona saúde e felicidade ao praticante; portanto, é ao mesmo tempo uma arte utilitária e de cura. Quando a beleza e a harmonia são apreciadas nos asanas por algum espectador, o yoga se torna ainda uma arte performática.
(B.K.S. Iyengar).
   
   
  Giselle Santos
   
 

Vandana

   
  Iyengar Yoga
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